?人的一生大約有1/3的時(shí)間在睡眠中度過，睡眠是機(jī)體復(fù)原和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。睡眠障礙嚴(yán)重影響生活質(zhì)量、降低工作效率。俗話說知己知彼方能百戰(zhàn)不殆，就讓我們來看看睡眠這一最容易忽視卻對于我們?nèi)松鷣碚f最重要的事。
上世紀(jì)50年代美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了快速眼動(dòng)（REM）睡眠，此后醫(yī)學(xué)界對睡眠的認(rèn)識(shí)不斷深入，而過去30年則成為國際上睡眠醫(yī)學(xué)進(jìn)展最快的時(shí)期。我國上世紀(jì)80年代開始有了睡眠醫(yī)學(xué)的研究，1989年5月，第一次中國睡眠學(xué)術(shù)會(huì)議暨睡眠研究會(huì)大會(huì)舉行，標(biāo)志著我國的睡眠醫(yī)學(xué)發(fā)展步入正軌。
四川省睡眠醫(yī)學(xué)發(fā)展動(dòng)態(tài)
四川省睡眠醫(yī)學(xué)相較國內(nèi)外其他地區(qū)，起步較早，1981年，原四川醫(yī)學(xué)院劉協(xié)和教授創(chuàng)建了第一個(gè)精神科多導(dǎo)睡眠圖實(shí)驗(yàn)室，標(biāo)志著國內(nèi)睡眠醫(yī)學(xué)的起步。2000年前后，四川大學(xué)華西醫(yī)院，四川省第四人民醫(yī)院在四川省率先建立了睡眠診療室，并開展臨床科研，科普，會(huì)議培訓(xùn)等工作。2003年，四川省第四人民醫(yī)院睡眠呼吸疾患診療中心獲批四川省醫(yī)學(xué)甲級重點(diǎn)專科，引領(lǐng)當(dāng)?shù)厮哚t(yī)學(xué)發(fā)展，并于2017年升格為乙級重點(diǎn)學(xué)科。中國睡眠研究會(huì)四川會(huì)員工作站、中德睡眠醫(yī)學(xué)聯(lián)合中心、四川省睡眠呼吸診治技術(shù)引才引智基地等相繼成立；2015年，成立四川省醫(yī)學(xué)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)；2023年四川省醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)分會(huì)正式成立。近年來，睡眠醫(yī)學(xué)在我省快速“覺醒”。四川醫(yī)學(xué)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專委會(huì)，四川醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠分會(huì)等組織機(jī)構(gòu)陸續(xù)成立，四川睡眠醫(yī)學(xué)的發(fā)展進(jìn)入了快車道，一大批醫(yī)院相繼設(shè)立了相應(yīng)的睡眠學(xué)科、睡眠中心、培養(yǎng)了一批睡眠醫(yī)師和睡眠技師。設(shè)立國家PCCM規(guī)范化建設(shè)睡眠單修基地等，符合國家睡眠學(xué)科的發(fā)展建設(shè)要求。
睡眠疾病分類
根據(jù)國際睡眠疾病分類，睡眠疾病超過100余種，其中最常見者如失眠、睡眠呼吸障礙（SDB）、異態(tài)睡眠、睡眠相關(guān)運(yùn)動(dòng)障礙、中樞性嗜睡性疾病等。
睡眠疾病危害大
睡眠呼吸障礙的危害極大，中國目前大約有6000萬需要治療的睡眠呼吸暫停病人，診斷治療率不到1%。失眠成為年患病率為10%～20%的臨床疾病，慢性失眠大約占6%。大約有40%～50%的失眠患者同時(shí)患有抑郁癥或焦慮癥等精神或心理疾病。晝夜節(jié)律紊亂會(huì)改變腫瘤細(xì)胞周圍的微環(huán)境，使其對腫瘤的生長更有利，也阻礙了人體的自然免疫防御。通過對乳腺癌、肺癌、肝癌、前列腺癌等11個(gè)類型癌癥患者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高達(dá)70.1%的癌癥患者飽受睡眠障礙折磨。有睡眠障礙的人群患抑郁癥、糖尿病、高血壓和其他重大疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加；相應(yīng)的患這些疾病的患者患睡眠障礙的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。
睡眠疾病防治重要性
睡眠醫(yī)學(xué)是個(gè)交叉學(xué)科，涉及呼吸、兒童、精神、神經(jīng)、耳鼻喉、頭頸、心臟等多個(gè)學(xué)科。正本溯源，對睡眠疾病的主動(dòng)阻擊將會(huì)減少睡眠疾病患者并發(fā)癥的發(fā)生率、致殘率，能有效減少高血壓，糖尿病等多種疾病的發(fā)病率。為病人節(jié)約醫(yī)療開支，減少國家在特殊疾病門診的支出。睡眠是一項(xiàng)非常重要的生命過程，隨著睡眠疾病的認(rèn)識(shí)和診療技術(shù)的突破，睡眠醫(yī)學(xué)給相關(guān)傳統(tǒng)學(xué)科帶來更具價(jià)值的現(xiàn)實(shí)意義。
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